Hot Stone massage

Hej, Benny här! Hos mig på Reiki-Relax erbjuder jag Hot Stone massage – en avslappnande och välgörande behandling där jag använder uppvärmda lavastenar för att skapa en djup och lugnande upplevelse. Hot Stone massagen bygger på flera tusen år gamla tekniker och traditioner från Kina och Indien, där värme och energiflöden används för att skapa balans och välbefinnande i kroppen.

En kort historia om Hot Stone massage

Hot Stone massage har sina rötter i den kinesiska medicinen och japansk massage, med en historia som sträcker sig över 3000 år tillbaka i tiden. Massagemetoden utvecklades för att arbeta med kroppens energibanor för att lösa upp blockeringar och återställa balans i både kropp och sinne. Genom att värma upp stenarna och placera dem på specifika punkter längs energibanorna kan massören skapa en jämn och djupgående effekt som går utöver vanlig massage.

Hot Stone massage hos Reiki-Relax

Under behandlingen ligger du bekvämt medan jag med uppvärmda, lena lavastenar bearbetar olika delar av din kropp. De varma stenarna hjälper till att fördjupa avslappningen och ger en helhetsupplevelse för alla sinnen. 

Den varma massagen passar särskilt bra för dig som tycker att vanlig massage kan kännas lite hård. Värmen från stenarna hjälper musklerna att slappna av, vilket gör det möjligt för mig att gå djupare ner i musklerna utan att använda kraftiga tryck.

Behandlingens effekter och fördelar

Hot Stone massage är känd för sina avslappnande och läkande effekter, och här är några av de fördelar som många upplever:

• Ökad blod- och lymfcirkulation: Värmen och massagen hjälper till att stimulera blodflödet och syretillförseln i musklerna, vilket också underlättar borttransporten av toxiner och avfallsprodukter.
• Djup avslappning: Värmen från stenarna ger en total avslappning som hjälper kroppen att återhämta sig och minska stress.
• Lindring av muskelspänningar och kramper: Hot Stone massage är särskilt effektiv för dig som har problem med muskelspänningar, kramper eller muskelknutor, då värmen går djupt in i musklerna.
• Stimulerar cellförnyelse och minskar celluliter: Den ökade cirkulationen och värmen kan också ha en positiv effekt på huden genom att stimulera cellförnyelsen och minska synligheten av celluliter.

Behandlingen passar dig som vill varva ner, minska stress eller få en mjukare och mer avslappnande massageupplevelse. Du kan välja om du vill ha en mjuk eller mer djupgående massage med stenarna.

Vem Hot Stone massage inte passar för

Om du är gravid, har hjärtproblem eller har svårt att reglera diabetes är det bäst att undvika denna behandling.

Din tid för total avslappning

Hot Stone massage hos mig på Reiki-Relax är utformad för att skapa en känsla av inre balans och ro. Jag strävar efter att erbjuda en upplevelse där både kropp och sinne får möjlighet att slappna av fullt ut och hitta ny energi.

Välkommen till Reiki-Relax för en avkopplande och energigivande stund med Hot Stone massage. Ge dig själv tiden att återhämta dig, minska spänningar och låt kroppens naturliga flöde av energi hitta sin balans igen.